Dag 8 raw food-detox

2013-03-09 @ 21:50:00
Fick fixa all mat jag skulle ha med i går kväll, höll på en timme ungefär! Men ska maten räcka för ett 24 timmarspass gäller det att gärna ha med lite för mycke än för lite. Så det blev en grön smoothie på morgonen hemma, sen under dagen blev det frukt och nötgröt, grön ärtsoppa, rivna morötter med persilja, sallad, morötter (stavar) och socker ärter, te och bovetekex.
 
Det här var sista dagen på detoxen, tycker det fungerade riktigt bra den här veckan. Var lite jobbigt första dagarna men sen har det bara flytit på. Detta kommer jag absolut att göra igen, varför inte i sommar när det finns färska grönsaker och bär!

Dag 7 raw food-detox

2013-03-08 @ 21:42:00
Allt flyter på bra, känns att jag kommit in i det! Gäller bara att planera vad man ska äta så det finns hemma och så får jag äta lite oftare!

Dag 6 raw food-detox

2013-03-07 @ 21:21:00
Gått jätte bra idag med! Gjorde en morotsoppa innan jag skulle till jobbet, som smaka så där, gick att äta i alla fall. Fick äta sen middag för att vi jobba men det gick bra i alla fall!
 

Dag 5 raw food-tetox

2013-03-06 @ 20:41:00
Inga problem idag heller, skönt! Jag har nog kommit in i de hela nu, idag började jag med en banan på jobbet, min gröna smoothie efter promenaden, sallad till lunch, soppa och bovetekex till middag och fruktsallad till kvällsmål!

Dag 4 raw food-detox

2013-03-05 @ 22:05:00
Idag var en riktigt bra dag! Började med min gröna smoothie, sen blev det frukt och nöt gröt, innan jag stack till jobbet blev det en grön ärtsoppa, på jobbet en sallad och senare på kvällen te och bovetekex! Plus då att jag dricker massa citronvatten!

Dag 3 raw food-detox

2013-03-04 @ 18:52:00
Ja idag har det varit jobbigt, hade gjort en gröt som jag skulle äta hemma hos Emelie men den kunde jag inte äta! Hade all min mat i bilen också så jag kunde inte gå ut och hämta den, så jag var så hungrig på väg till jobbet och sen är det som man inte kommer i kapp och är små hungrig hela tiden. Hoppas det blir bättre i morgon!

Dag 2 raw food-detox

2013-03-03 @ 20:25:46
I går var jag hungrig hela tiden, idag har det gått lite bättre men är fortfarande hungrig mycke! Idag gjorde jag en broccoli och avocado soppa som var god förutom att jag hade för mycke vitlök i. Får se hur det går i morgon när jag ska jobba, har laddat flera matlådor!

Dag 1 raw food-detox

2013-03-02 @ 17:48:00
Ja då har jag börjat min detox med raw food, får se hur det går! Jag har tänkt köra till nästa söndag! Det här var min middag idag!

Godmorgon

2013-02-06 @ 09:57:00
Idag blev det också en snos och stros runda i skogen. Det börjar bli rätt halt på sina ställen.
Igår busade Nova med Jennys mössa, jag försökte fota henne men det var inte lätt att få med henne på bild när hon for runt..
De senaste 2½ veckorna har jag druckit en grön smootie till frukost, i den har man en halv avokado. Men både idag och i förrgår när jag ska ta den halvan har den mögla. Har inte gjort något annorlunda, någon som brukar spara avokado och har några tips på att hålla den fräsch?

Satt och lästa ...

2013-01-14 @ 12:08:00
... i aftonbladet om raw food-detox, blev lite sugen på att testa. Men nu är ju jag västa kinkappan när det gäller mat, men jag var inne på en hemsida om raw food recept och mycke såg riktigt gott ut! Så jag ska nog ta och testa lite recept där ifrån jag behöver få in mer grönsaker i min kost!!! 
Klicka på bilden så kommer du till receptet!

Baconlindad köttfärs!

2010-03-20 @ 17:58:24
Micke håller på att laga mat, idag blir det baconlindad köttfärs och bastmati ris.

Recept:
2 dl Rostad lök
1,5dl Ströbröd
1,5 tsk Aromat
1 msk Brun Farin Strö
2 krm krossad svartpeppar
1,5 tsk Salt
1-2 ägg
2dl Grädde
800g Nötfärs
Feta ost en burk

Gör så här:
Blötlägg rostade löken i ca 4dl vatten i en bunke i ca 15 min. Lägg löken på en taldrik, lägg i ströbrödet häll i grädden, blanda, låt svälla i ca 10 min. Blanda i äggen/et rör om, häll i löken och kryddor, blanda. Blanda i kötfärsen, blanda väl. Tillsätt fetaosten, blanda igen. Rulla köttfärsen till avlånga rullar ca 3x8cm, linda runt bacon, lägg i långpanna eller ungssäker form. In i ugnen i 225 grader i ca 25 min. Om man vill kan man sila skyn och göra sås!
Man kan ju blanda i kapris, hackade oliver eller vad man nu tycker är gott.



Två tjejer som är väldigt intresserade av vad husse gör!

Pizza

2010-02-26 @ 19:30:54
Idag blev det hemlagad pizza, tycker det är godare än från pizzerian. Man får ju det man vill på, vi kör på plåt i ugnen och så får alla ett hörn var och lägga på det man vill. Mickes hörn är alltid mest fullt! Vi brukar köra pizza sconse mixen till degen, men idag köpte vi deg från pizzan.  

Laxlåda

2010-02-20 @ 20:10:35
Idag har faktiskt jag laga mat, annars är det Micke som gör det. Jag tycker det är ett nödvändigt ont medans Micke tycker det är kul att laga mat. Idag blev det laxlåda!
Recept:
Skala och skär potatisen,

hacka dillen,

lägg ett lager potatis, salta och peppra, lägg ett lager lax och strö över dill osv.

5 ägg

5 dl mjölk, salt och vitpeppar, vispa.

Häll över potatisen och laxen,

in i ugnen på 225 grader i 50 minuter, stäng av ugnen låt stå kvar i ugnen i 10 minuter.

Ätes med skirat smör.

Den fick godkänt av familjen i alla fall!

Hej Emelie ...

2009-09-29 @ 15:07:10
... här kommer receptet på muffins:

2 ägg
150 g margarin, smör
2 dl socker
1/2 dl vatten
3 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
2 msk kakao
1 msk vanillinsocker

Sätt på ugnen 225 grader, rör fett och socker poröst. Tillsätt ett ägg i sänder under omrörning, rör ner vattnet, blanda mjöl, kakao, vannilinsocker, bakpulver och rör ner de i smeten. Häll smeten i formar. Grädda i 10-12 minuter.

Hoppas det smakar gott!

RSS 2.0